九五至尊香烟价格表图（九五至尊香烟编号959595）

现在能记起来的第一根烟应该是在16岁的当口，夏日午后在学校旁边的小树林里胡耍的时候，被年龄稍长一点的死党随手递过来的一根勾引上套了。第一根烟虽让我呛得咳嗽不断、眼泪横流，但用右手的食指傲娇弹出烟灰的一瞬间，内心一个庄严而神圣的声音缓缓升起：哥……也TM算个……老爷们了！从此，开启了此生与香烟剪不断理还乱的恩怨情仇。

有诗云：

一云二贵三中华

红塔山下阿诗玛

黄鹤楼上黄金叶

九五至尊百草杀

我一直相信抽烟大概也是需要一些家庭传承的，我之所以在16岁的那个夏日午后的小树林里顺畅地点上一根，一定是长期家庭熏陶的结果。打从我记事开始，我爷爷、我父亲似乎就是抽烟的好手，家里时常弥漫着一股烟草燃烧的独特味道，桌上的一个玻璃大烟灰缸里永远堆的都是满满当当的烟屁股，这个大大的烟灰缸似乎就没有空闲过。我爷爷总是喜欢叼着香烟打麻将，每当麻将桌上酣战激烈时，他常常忘记抖落嘴上叼着的烟灰，自己的裤子总是被掉落的烟灰烫出一个又一个零星散落的黑洞，以至于后来出门见客的时候，竟然一时间找不到一条没有洞的裤子，成为左邻右舍茶余饭后的笑料。

等我上小学三年级的时候，我爷爷不知从哪儿弄来了一只老式黄铜的水烟壶，他又复古抽上了水烟。我印象中，那黄铜水烟壶包浆老旧，正面用篆体刻着“花开富贵、福满人间”八个大字，背面却是一幅“松鹤延年”的吉祥画。水烟壶一旦抽起来就会发出“咕噜咕噜”有节奏的响声，烟丝在小小的铜锅里发出忽明忽暗的红光。那红光照在爷爷的脸上，是一种满足而迷离的神情。这迷离的神情常使我无限神往，一次放学回家，终于找到机会，趁着老人家放下水烟壶去拿报纸的间歇，我偷偷上去，搂着水烟壶狠狠嘬了一口，满以为自己会眯着眼睛像爷爷一样优雅的吐出一口轻烟。谁料，竟然吸了一嘴苦涩、辛辣混杂着烟臭的过滤水，呛得我弯腰呕吐不止，被家人取笑了好长一段时间。

待到我工作以后，抽烟就不再避着父亲了。爷儿俩在一起，父亲想抽烟了，总是主动给我递上一根。一对父子，就在这婷婷袅袅的烟雾中，各自平静地抽着烟，享受着人生难得的美好时光。

结婚之后，第一次戒烟，是在准备要孩子的时候，在老婆的强烈要求下，戒了大半年。那时候抽得不多，烟瘾也不大，半年没抽，也挺过来了。后来直到孩子满月，请了亲朋好友来庆祝，一时高兴喝了酒，就又重新开戒了。

平凡人的人生总是贫乏而单调的，后面随着工作的调动，需要长期出差，加之远离家庭，无人监控，烟就成了我排解工作压力、生活烦恼、感情寂寞的最好的朋友。于是烟越抽越多，烟瘾越来越大，以至于发展到后来，每天晚饭后，自己必须抽完一包烟，才能上床睡觉，否则就会失眠。

一次出差为了赶一份PPT，在酒店和一个山东来的好兄弟同住一个房间，他非常热情的带了一条山东产的八角“金将军“过来招待我。我边抽烟边改PPT，结果为了这份PPT，我反复斟酌修改，直至天明，方才满意定稿。报告完成之后，我才留意到自己嘴巴已经彻底麻了，原来一夜之间我竟然抽完了8包烟。跟我同住的这位兄弟，早上醒来，一脸懵逼，看着满屋缭绕的烟雾，以为自己还在做梦中。

2016年公司调我去深圳负责刚刚设立的一家子公司的运作，深圳潮湿闷热的气候，让我一时不太适应，总是感觉喘不上气，因此烟就相对少抽了很多。某日外出汗流浃背之后，突然闻见自己衣服上汗味混合夹杂的烟味，难以忍受，遂下定决心第二次戒烟。

这次戒烟除了第一周感觉昏昏欲睡外，后面也没有遇到太多障碍，体重也没有增加，身体也没发生其它情况。加上那段时间迷上了晚上跑步运动，因此整个戒烟过程比较顺利，戒烟之后，在深圳就没有发生复吸的现象。可惜，好景不长，一年之后，我思家心切，和领导商量后，同意我继续回总部。回总部之后，没多长时间，架不住几次大酒一喝，朋友故交相劝，又开始吞云吐雾起来。

这一次不仅重新抽上了，而且还弄出了新花样。某日上网闲逛，偶然看到一篇关于烟斗的文章，一下子打开了新世界的大门，美其名曰既然烟戒不了，那就改抽烟斗吧，据说抽斗对身体伤害小点。于是乎，边学习边实践，弄了一堆斗，从机制到手工；弄了一堆草，从V草到L草。水果味抽到橡皮味，调味草干到原味草。一时间氤氲缭绕、云蒸雾照，不亦乐乎。每每站在自家阳台窗前，手握一柄刚刚点燃温润如玉的烟斗，故作深沉状，极目远眺，颇有一番天地大道尽在掌握的虚幻态势。直到老婆在后面大吼一声：“带上你恶心的小草，出去抽！”，这才悻悻然摇摇头暗道：“女人啦，总归不懂什么是大格局……”

烟斗折腾了大半年，终究还是因为出门不方便携带，操作繁琐（带烟斗、烟草、压棒、通条、特制的打火机、烟斗包等），需要冷火慢抽等等问题，外出还是渐渐让位给了纸烟。后来有个朋友做电子烟，送了我一些，我也尝试抽过一段时间电子烟，终究因为忍受不了一直漏油的弊病，以及古怪的口感而未曾坚持下来。

到了去年10月份，某日睡觉时，突然感觉肺部微微刺痛，辗转反侧，难以入眠，心下便有隐隐不安。掐指一算，从16岁第一次抽烟开始，到今日，陆陆续续居然已经有了三十年的烟龄。肺部不适是否是老天在警告我，到了该收手的时候了？

于是赶紧去医院做了CT，所幸报告显示并无大碍。医生的一番话说得我心惊肉跳：“已经到了中年，要抓紧戒烟，现在还来得及。所有癌症都是基因突变造成的，烟龄越长，可能存在基因突变的风险就越大。”

回家后，我仔细琢磨了一下医生的话，又想起我父亲的戒烟经历，觉得这一次我大概是到了该收手的时候了。我的父亲今年已经72岁了，他的烟瘾也很大，但是奇怪的是，他在48岁的那一年，一次感冒之后突然决定戒烟。而且，自此之后，直到今天，居然一根烟再也没有抽过。我有几次就这个问题，好奇地向他做过讨教，结果老人家总是微微一笑：不想抽就是不抽了，哪有什么秘诀？

“就这么简单？”

“就这么简单。”

向我的老父亲学习，下定决心戒烟，什么时候都不晚，老子永远是儿子的榜样！

最后说一下，这一次戒烟的心得和感受吧。头一个星期，仍然是昏昏欲睡，尼古丁从身体清除之后，身体一下子失去了激励的要素，精神上有个适应的过程。第二个值得注意的地方就是喝酒之后，这是一个关键难点。原来我喝酒之后特别喜欢抽烟，一支接一支，会让大脑处于极度兴奋的状态，抽烟和酒精的双重加持会增强自己在酒桌上持续战斗的勇气。因此，戒烟第一个月要尽量避免参加酒局，喝了酒还能控制住不伸手拿烟，那就完成了戒烟决定性的跨越。

我最后的杀手锏就是买了一瓶自己喜欢的香水，戒烟的日子里，每天都强迫自己早上洗完澡之后，喷上一些少量的香水，让自己的情绪在这种芬芳的氛围中保持安定，有助于克服心瘾。

戒烟戒掉的其实是一种生活习惯，最难的是要克服心瘾。长久吸烟的人，一旦戒掉之后，此生将与“心瘾”对抗相伴一生。

愿天下戒烟的男人都能坚持到底，归来仍是少年！

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