上海园区招商办公室
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细数我的饮食历程，最高峰创造出了一天早上正常吃了2个包子，中午点了一只整的炸鸡，一杯大可乐，两个牛肉汉堡，下午4点多吃了45块钱的张亮麻辣烫，加一杯大的奶茶三兄弟，晚上8点吃了156块钱烧烤，喝了1瓶啤酒，凌晨心里难受，睡不着，又点了肯德基的全家桶。
这些全部是我一个人吃掉的，那天一共花了556块钱，胃撑得剧烈难受，但还在不断地吃东西。那天是我在上海最尴尬的一天，早上上班后，被一个40岁未婚男上级骂到狗血淋头，那一天一直针对我，我知道很多人都被这样搞过，但真到了自己头上还是很难接受。
后来，我知道那就是暴食症。
我突然发现，其实我已经暴食了很长一段时间了，哪怕直到现在，我还是经常会这样。
而今天的这场暴食来源于家庭纠纷。
中午给远在外地的孙先生点了咖啡，还给孩子买了很多零食，给婆婆买了夏天的裙子。我一直等着孙先生给我反馈，比如咖啡收到了，孩子的零食好不好吃，婆婆的裙子穿得是否合适。
结果很晚了他都没有回复我，我就问了一句，他说他咖啡早就喝完了，已经扔了，孩子的零食不要买了，都不肯吃饭了，婆婆不怎么喜欢穿裙子，以后让我也别买了。
我突然感觉自己心里很悲凉，省吃俭用给家人买东西，没一个人感谢我，我真的是钱白花了，还买罪受。
除此以外，一天加班到晚上7点多，我就受不了了，感觉自己很辛苦；我努力了很久，终于成功了，也会想着奖励自己；每周必须要出去吃一顿，因为长期吃食堂，就感觉没东西吃，必须出去改善一下伙食。
但是随着年纪越大，吃的东西没办法消化，而且吃多了总想躺着睡觉，最近腹部老是隐隐作痛，感觉在这样下去，我迟早有一天会发生急性胰腺炎。
当时我情绪很低落，心里委屈，就很想吃巧克力等甜的东西；当时我加班加点，值班过后，就想吃炸鸡等油炸食品；周日就想吃麻辣烫或者旋转小火锅这种重盐的食物。而且我有固定搭配，点奶茶就会配面包，点炸鸡就会配汉堡可乐，麻辣烫里一定加各种丸子、方便面和油条。
当我心里难受的时候，我根本不会去运动，也不会去买包买衣服，因为懒因为穷，所以我一直致力于通过吃一些廉价的便宜碳水化合物来改善自己的心情。
哪怕在头条上有了一点收益，想的也是买奶茶，而不是买水果等健康食品。
除了食物以外，我的情绪波动也非常大，很多对别人来说都是很正常的事情，到了我这里就是一个过不去的坎。
比如：加班加点这是打工人的常规，是没办法避免的，但我心里会很委屈，我的同事很多人连续呆在工作岗位上超过36小时都是习以为常的。而关于家庭纠纷，孙先生也很看得开，哪个家庭没有，而我就老是感觉生活无望了。有时候我对别人很好，但是没有得到回复，我也会很难过。
每天晚上入睡前，是我度过的最难受的时间。脑子里会不断地重复生活和工作中的一些烦心事，比如今天被领导暗讽了一下，前天电梯里一个人抽烟，大前天一个小男孩故意撞了我家孩子一下，甚至去年孙先生姐姐在家庭聚会上说了让我下不来台的话；直到今天我仍然记得上海那个40岁未婚的叫张俊的麻醉科医生在我晚上加班到9点多了还在骂我的经历。
我就是没办法放过自己，老是去想那些已经过去了的事情，甚至在脑补一下我狠狠反击他们的画面，在心里暗爽，导致每天晚上睡前都要经过一段很纠结和痛苦的阶段，所以睡眠质量很差，更关键的，没法进入睡眠，再加上心情不好，就很容易通过点宵夜来缓解，最后吃完又痛恨自己，从此进入恶性循环。
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