多宝鱼多少钱一斤市场价2022山东(多宝鱼多少钱一斤市场价2022河北)

家里人想补补身体,想了想,常吃猪肉,鸡肉,鸭肉等等这些经常吃的肉都吃腻了,想吃点特别的,于是就想到了鱼,鱼的种类特别多,营养价值也不一样,后面经大家协商一致买了多宝鱼来吃。多宝鱼营养丰富,营养价值高,价格自然比平常买来的吃的鱼,如罗非鱼,鲫鱼这些鱼价格高,贵一些,买了一条一斤多一点的多宝鱼,花了43元。

多宝鱼多少钱一斤市场价2022山东(多宝鱼多少钱一斤市场价2022河北)

在买多宝鱼的时候就让商家老板把鱼清理好,回家就清洗一下就可以开始制作了,这样省时省力不用那么麻烦。买回来的多宝鱼清洗干净用刀在鱼身上割几刀,如图所示。就用盐,料酒腌制5分钟左右,这样做是让鱼入味和去除腥味。

多宝鱼多少钱一斤市场价2022山东(多宝鱼多少钱一斤市场价2022河北)

在腌制鱼的时间,切点鱼的配料,配料也很简单,就是葱,嫩生姜,香菜。根据自家口味来放,想吃口味淡点的就放少点,想吃重点的口味就多放一点就可以了。

多宝鱼多少钱一斤市场价2022山东(多宝鱼多少钱一斤市场价2022河北)

接一下来就处理配料,嫩姜切成丝,葱也切成丝,香菜去掉根部就可以了,姜丝和葱丝切好放在水里浸泡,这样做是为了去除它们本身辣味,吃起来的口感比较好吃。

多宝鱼多少钱一斤市场价2022山东(多宝鱼多少钱一斤市场价2022河北)

然后蒸锅里放水烧开,水开上气后把腌制好多宝鱼放上几片生姜在上面拿到蒸锅里蒸,时间10分钟就可以取出来,取出来把鱼里面的水倒掉,姜片扔掉不要。

多宝鱼多少钱一斤市场价2022山东(多宝鱼多少钱一斤市场价2022河北)

蒸好的多宝鱼放上浸泡好并沥干水分的葱姜丝。

多宝鱼多少钱一斤市场价2022山东(多宝鱼多少钱一斤市场价2022河北)

最后一步起锅烧油,油热了把油淋在蒸熟的多宝鱼上面,再放上香菜点缀即可上桌开吃了。

多宝鱼多少钱一斤市场价2022山东(多宝鱼多少钱一斤市场价2022河北)

多宝鱼采用清蒸做法,营养不流失,口感好,吃起来肉嫩爽滑,味道鲜美,非常滋补身体,喜欢的赶紧做一顿滋补美食来犒劳一下自己或家人吧。

多获客
本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 792114587@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。
如若转载,请注明出处:https://www.dhuoke.com/11312.html